捆绑实操教学 | 两款简单的捆绑方法

今天来给大家分享两款超简单的捆绑方法，保证你一看就会，一学就上手。不过，操作的时候一定要注意安全哦！

一、两手缚

这是最初级的双手手腕捆绑方法，简单快速，没有痛苦，只有轻度的拘束感。具体步骤如下：

1. 准备材料：捆绑使用的材料不限于麻绳，丝巾、领带、内衣等都可以，随手拿来都可以用。
2. 双手并拢：让她的双手手腕内侧相对并拢。
3. 缠绕绳索：用绳索在两手腕上缠绕约四圈。
4. 收紧绳圈：在两手腕中间收紧绳圈即可。

这种手腕的捆绑很容易做，而且没有太过暴力的感觉，是初次尝试捆绑的首选方式。手腕上的缠绕不必捆得很紧，基本能约束双手就可以。你还可以让她自己掌握被捆绑的分寸，这样她努力挣扎的话能够很快挣脱，她若是挣不脱的话，就是甘心被你绑。你还可以增加规定，用来惩罚自行挣脱的她，这些都有助于暗示她放弃内心反抗的情绪。

二、头后两手缚

这是在头部后面捆绑双手的方法，中等难度，略有痛苦，拘束感中等。具体步骤如下：

1. 准备材料：同样，捆绑使用的材料不限于麻绳，丝巾、领带、内衣等都可以。
2. 双手伸向脑后：让她的双手伸向脑后，手肘弯曲向上，手腕相交成十字形并捆紧。
3. 捆绑小臂和上臂：把小臂近手腕处和上臂用绳索捆在一起，使手臂无法伸直。
4. 固定双臂：最后并用从手腕相交捆绑处引出绳索，从背后向下牵拉手腕，把双臂固定在头后即成。如果只捆住双手，并把双臂向上牵拉，即成头上两手缚。

采用头后的双臂捆绑法，虽然捆绑起来比较麻烦，还需要她耐心地配合。但头后捆绑可以在没有吊挂设施的条件下，对她进行上身刺激。因为双臂和双手捆在头后，不仅使得胸部更加舒展，而且完全无法避让对胸部、腋下等处的攻击。所以，头后两手缚是上身调教的最佳姿势之一。