绳艺入门教学 | 手把手教你学会捆绑

今天来唠唠一个超有趣的话题——绳缚。很多人觉得绳缚听起来很神秘，甚至有点害怕。其实呢，绳缚是一种超好玩、超有艺术感的成人游戏，只要掌握好方法，就能轻松上手。今天就来手把手教你，从零开始玩绳缚！

一、绳缚到底是个啥？

绳缚其实是一种超有历史的艺术形式。它最早起源于日本江户时期的“捕绳术”，当时是用来抓犯人的。后来，手铐出现了，捕绳术慢慢被废弃，但绳缚却作为一种艺术和调教技巧流传了下来。现在，它不仅是一种SM玩法，还发展出了绳艺表演、绳缚摄影等超美的艺术形式。

二、为啥绳缚这么受欢迎？

绳缚的魅力在于它不仅能增加情趣，还能带来一种独特的“被控制”和“掌控”的快感。很多人觉得，绳缚是一种“两个人之间的亲密治愈”，通过绳子的束缚，可以重新思考“束缚”和“自由”的真正意义。这种互动不仅能带来身体上的快感，还能带来心灵上的连接。

三、新手入门：从这几种绳子开始

1. 麻绳：经典但有点“野性”

麻绳是绳缚里的经典选择，它看起来超有质感，束缚感也很强。不过，麻绳比较硬，容易刮伤皮肤，而且新手很难掌握好力度。所以，麻绳更适合表演用，不太适合新手。

2. 尼龙绳：光泽感强，但弹性一般

尼龙绳的弹性介于棉绳和麻绳之间，外表看起来很有光泽。不过，它的弹性不够，新手用起来可能会觉得有点硬，不太容易操作。

3. 棉绳：新手的首选

新手建议从棉绳开始！棉绳对皮肤很友好，不会勒得太紧，而且容易打结，操作起来超简单。用棉绳练习，不仅能让你快速上手，还能避免弄伤对方。

四、绳子的长度和宽度怎么选？

一般来说，绳子的长度在7.5米到10米左右比较合适，宽度选择0.8厘米或者0.6厘米的最好。上下半身大概3到5根就足够了，具体可以根据不同的捆绑方式来调整。

五、超实用的捆绑技巧

1. 半结：超基础的入门结

半结是绳结中最基础的一种，不仅可以用来防止滑动，还能防止绳子末端散开。

操作方法：

• 先用绳子打一个圈，把另一端的绳子穿过圈里，然后拉紧。松紧可以自己控制，多打几个结会更结实。

2. 平结（单环结）：适合新手

平结也是一种超基础的绳结，不仅可以用来防止滑动，还能防止绳子末端散开。

操作方法：

• 一端的绳头压住另一端的绳头，缠一圈；然后用另一端的绳头压住第一端的绳头，再缠一圈，最后拉紧。

3. 单柱结手部关节束缚：超简单的入门款

单柱结是一种用于束缚单一部位（如手腕或脚踝）的基础结绳方法，简单易学，适合初学者。

操作步骤：

1. 绕圈：选择长度适中的绳索，预留一端20厘米左右，然后用另一端的长绳围绕手腕或脚踝3-4圈。
2. 检查松紧：把绕好的绳子松动一下，检查松紧度，确保不会太紧也不会太松。
3. 打结：把长绳头做一个环扣，放在手腕或脚踝上，用手指按住。然后把预留的20厘米绳头从环圈下方穿过，再从环扣中间穿过，最后拉紧。

4. 双柱结：适合进阶玩家

双柱结是一种用于束缚双手或双脚的基础结绳方式，适合进阶玩家。

操作步骤：

1. 绕圈：先把手腕绕3-4圈，预留20厘米的绳头。
2. 打结：把剩余的绳头从手腕中间穿过，然后把两端绳头打结收紧。

5. 龟甲缚：超美的全身捆绑

龟甲缚是绳缚里的经典，捆绑后绳网呈菱形，非常美观。需要一根10米左右的绳子。

操作步骤：

1. 挂绳：把绳子对折，挂在脖子上，然后在胸部上方、胸部下方和肚脐位置分别打3个结。
2. 穿胯：把绳子从胯下穿过，拉到后背。
3. 缠绕：把绳子从后脖颈分别穿过，然后从腋下拉出，穿过前面的结扣，形成菱形。
4. 固定：把绳子拉到后背，交叉缠绕，让绳子更稳定，最后在后背打结。