今天咱们来聊聊小圈子里超受欢迎的SPANK实践。这可不是普通的打屁股哦，这里面可是大有学问的！别急，我慢慢给你讲。
SPANK的基础入门
首先，咱们得从最基础的开始说起。今天咱们只聊趴腹式、无工具、用手打的那种。为啥呢？因为只有先把基础练好了，以后再加工具、换姿势的时候，才能玩得更溜，更安全，也更有趣。
在小圈子里，很多人喜欢SPANK，一方面是出于对疼痛的迷恋，另一方面，很多人还喜欢那种羞耻感。所以，今天咱们就重点聊聊这两种类型：羞耻感被动和性快感型被动。
羞耻感被动：让TA脸红心跳
1. 穿着衣服也能玩
对于喜欢羞耻感的小伙伴来说，其实不一定非得脱光光。有时候，穿着衣服反而更有感觉。比如，一边说些羞羞的话，一边轻轻拍打，这个过程本身就会让TA感到超级羞耻。甚至可以让TA自己在那里等着，那种期待和紧张，本身就是一种刺激。
2. 四指并拢式：声音要脆
打的时候，建议用四指并拢的方式，因为这样声音会比较清脆。喜欢羞耻感的小伙伴，往往喜欢听到那种巴掌拍在屁股上的清脆声响。所以，作为“主动”的你，一定要打出那种“噼里啪啦”的感觉，这样会让他们更有羞耻感。
3. 全方位照顾
别只盯着一个地方打哦！要把整个臀部都照顾到，每一个角落都别放过。这样不仅能让TA感受到均匀的疼痛，还能增加那种“无处躲藏”的羞耻感。
4. 慢节奏，多说话
打的时候，节奏一定要慢，让TA感受到每一巴掌的“爱意”。每打一下，最好配上几句羞羞的话。比如用一些带有答案的问句，或者让TA自己报数。要是报错了，就多打几下。这种小惩罚，会让羞耻感瞬间爆棚。
性快感型被动：温柔的刺激
1. 找到敏感带
对于喜欢性快感的小伙伴来说，重点就不太一样了。他们的敏感带通常在臀部下方，也就是靠近性器官的位置。所以，打的时候，手要往下移一点，重点刺激那个区域。
2. 轻柔为主
和羞耻感被动不同，性快感型的小伙伴不需要太强烈的痛感。他们的敏感带很脆弱，所以动作要轻柔一点。可以用手指轻轻拍抚过去，偶尔用小手指撩一下，那种微微的刺激，会让TA感到特别舒服。
3. 节奏要灵活
如果是在亲密的时候，比如XXOO，那打的时候可以快一点，这样会让整个过程更加激烈。但如果只是单纯调情，那就慢一点，偶尔突然来一下，那种出其不意的感觉，会让TA欲罢不能。
4. 情话加持
至于说话嘛，就用你们平时的情话就好啦。温柔的、暧昧的，或者稍微带点挑逗的，都能让TA更加享受。
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