安全练习与肌肉记忆

我们首先强调在真人操作前，使用重物或自身进行练习，以熟悉重量处理和绳索操作。所有的绳索操作应成为肌肉记忆，让您在悬挂时能够闭眼操作，确保过程的安全性。

避免直接提拉

警告不要仅用一根绳子直接从身体提拉重量，以防止重量过大和潜在危险。我们建议至少通过绳索系统一次，以利用滑轮效应减轻提拉重量。

摩擦力的利用

我们教授如何通过挤压绳子产生摩擦力，以更轻松地控制重量。这种技巧对于在无法直接到达悬挂点时，通过多段提拉来减轻重量负担至关重要。

锁扣技巧与双手操作

介绍快速释放锁扣的方法，以及如何在释放时保持对重量的控制。在提拉或降低重量时，一只手控制绳索，另一只手用于辅助，以提高安全性和效率。

角度调整与紧急情况准备

讲解如何通过调整角度来减少或增加摩擦力，以便于提拉或降低重量。同时，提供在紧急情况下快速释放重量的技巧，以确保模特的安全。